Les bienfaits de manger ensemble

« Historiquement, partout dans le monde, on constate que le partage des repas est souvent à l’origine de la communauté », souligne Charleine Coulombe, directrice générale de Village Urbain.

Alors que la solitude gagne du terrain au Québec, partager un repas avec d’autres va bien au-delà du simple plaisir de manger ensemble. Ces moments contribuent à notre bien-être, favorisent une relation plus positive à l’alimentation et participent au maintien d’une bonne santé physique et psychologique. Ils créent des occasions de rencontre, d’échange et de soutien au quotidien.

C’est justement l’un des avantages du cohabitat : en facilitant les repas partagés, les rencontres et les occasion de cuisiner ensemble, cette manière d’habiter favorise le développement de relations de voisinage, contribue à briser l’isolement social et fait de la vie collective un véritable levier de bien-être.

Envie d’en savoir plus sur les bienfaits de manger ensemble et sur notre projet Un Village à Lachine?

L’émission L’épicerie de Radio-Canada s’est penchée sur le sujet dans un épisode diffusé hier, à (re)voir > (lien de l’article du site web\ article du sujet) https://ici.tou.tv/l-epicerie/s25e09 (À partir de 2”48)

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